中医养生是中国传统文化的重要组成部分，强调顺应自然、调和阴阳、疏通经络、调和气血，以达到健康长寿的目的。以下是老年人中医养生的一些基本原则和方法：

中医养生保健方法丰富多样。中药调理可根据不同体质和临床表现选择合适药物，调和阴阳、益气活血。针灸通过刺激穴位、经络，疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪。推拿按摩能疏通经络、行气活血、理筋整复，且价格低廉，可养生保健。拔罐法通过..

山药是一种比较常见的根茎类蔬菜，新鲜山药的营养价值十分丰富，它含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，而且热量低，适量食用山药能够帮助我们健脾消胃，润肺止咳。但是过量食用山药也是有副作用的，因此我们在食用时要注意适量。很多人在给山..

为加强药品委托生产监督管理，促进医药产业高质量发展，国家药监局组织起草了《关于加强药品受托生产监督管理工作的公告（征求意见稿）》，现向社会公开征求意见。

葛根是一种常见的中药材，也可以作为保健食品食用。本文将为大家详细介绍葛根的独特之处和健康作用，以及如何在食品加工中科学地利用葛根这一宝贵药食资源。

养生，已经不是什么陌生的词汇，基本上上至七、八十岁的老人，下至十几岁的年轻人，都会常常说“我爱生活，我要养生”，可是养生你真的对了嘛？尤其是中药养生更是被许多人所尊崇，但是很多人却不是多了解中医药，擅自使用中药养生，是会..

中药：中药是以中医理论为指导，通过采摘、炮制、制作而成的药物。其理论基础源于中医理论，注重整体观念和辨证论治。

元胡——中药中的止痛良药

我们都知道，健康的生活方式对于保持身体健康非常重要。而如今，越来越多的老年人正在寻找各种方法来延年益寿。那么，有没有一种方法既能帮助老年人改善健康状况，又能让他们享受美味呢？答案是肯定的！这就是——药食同源中药。

10月11日，国家市监总局发布《医药企业防范商业贿赂风险合规指引（征求意见稿）》，向社会公开征求意见，意见反馈截止日期为2024年10月20日。